🔹 Психолог по тревоге, ВДА и отношениям с подростками и родителями
Если вы постоянно тревожитесь, живёте с внутренним напряжением, чувством вины или ощущением, что «со мной что-то не так»,
если вы выросли в сложной семье или сейчас вам трудно с подростком — вы не одни.
Я помогаю взрослым и подросткам находить внутреннюю опору, спокойствие и уверенность в себе.
С какими запросами ко мне приходят:
• постоянная тревога, внутреннее напряжение
• ВДА, трудности из детства, внутренний ребёнок
• чувство вины, стыда, низкая самооценка
• сложные отношения с родителями
• трудности в отношениях с партнёром
• эмоциональное выгорание
• проблемы с подростком: замкнутость, агрессия, тревожность, потеря мотивации
• нарушение личных границ, зависимые и созависимые отношения
Как я работаю
Я практикующий психолог, работаю в методе транзактного анализа.
В терапии мы бережно и по шагам разбираем, что с вами происходит внутри,
откуда берётся тревога, напряжение и внутренние конфликты,
и выстраиваем более устойчивое, спокойное «Взрослое» состояние.
Моя работа — это поддержка, ясность и реальные внутренние изменения,
а не поверхностные советы и давление.
Немного обо мне
• практикующий психолог
• работаю со взрослыми и подростками
• основатель детского Монтессори-клуба
• большой опыт детско-родительских и семейных запросов
• регулярно прохожу супервизии и нахожусь в личной терапии
Методы работы
Транзактный анализ
Работа с внутренним ребёнком
Психологическое консультирование
Поддерживающая и глубинная терапия
Работа с тревожными состояниями
Работа с ВДА
Работа с подростками и родителями