Опыт психологического консультирования два года.

Расскажу еще немного о процессе психологического консультирования, как он проходит у меня. Главный принцип моей работы – честный подход. Я не учу жить, я помогаю услышать себя, разобраться в своих чувствах и находить ответы, которые давно сидят внутри, спрятавшись под грузом тревог, сомнений и чужих ожиданий.  Моя задача – увидеть ситуацию «вашими глазами» и помочь вам увидеть выход из проблемы, по-новому взглянуть на нее.

Кто-то приходит за ответом, кто-то - за пониманием и сочувствием, кому-то нужна помощь прожить потерю или сложный этап в жизни. Есть те, кому важно услышать, что все будет хорошо.

Общее во всех этих вариантах, как правило, негативные, чувства, усталость, угнетенность, выгорание, порой депрессия, то есть психика посылает сигналы, что ее ресурс справляться с проблемой своими силами заканчивается. Моя помощь тут заключается в поиске первопричины и ее устранении. Не каждый человек готов столкнуться лицом к лицу со сложными жизненными ситуациями, которые приводят к вышеперечисленным проблемам. Работа на сессиях подразумевает бережный подход, где внутреннее состояние, эмоции человека сами подсказывают нам куда идти для воссоединения со своим Я.

К сожалению или к счастью, не существует волшебного средства «как стать счастливой (ым) за три сессии», но есть возможность увидеть, почему вы снова выбираете то, что ломает вас изнутри, делает вам больно. В процессе работы вы можете столкнуться с сильным сопротивлением, неприятными чувствами, которые избегали раньше, желанием уйти, это абсолютно нормально, и бояться этого не стоит. Жить чужой жизнью, не плакать, делать вид, что вы справляетесь – это тяжело, порой невыносимо. У меня нет задачи исправить вас, а помочь собрать себя заново, поменять настройки, без старых сценариев и иллюзий. Я помогу вам увидеть и убедиться, что вы можете по-другому.

Если вам отзывается такой подход в работе, если это про вас, и пришло время позаботиться о себе, напишите мне. Давайте бережно разберемся, что мешает вам жить так как хочется в гармонии с собой и окружающим миром. Буду рада стать для вас проводником на пути к гармонии и воссоединению с собой и своими потребностями. Записаться на первую консультацию – это уже шаг к себе. Готовы его сделать?