Я практикующий психолог. Работаю в направлениях: Транзактный анализ, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (EMDR /ДПДГ), карьерный и бизнес коучинг, групповая терапия.

В своей работе сочетаю несколько подходов: классическую психологию, нейропсихологию и современные методики работы с бесознательным, ресурсные практики. Работаю как в формате краткосрочного консультирования и коучинга, так и в формате длительной терапии.

Мои ценности - создать подходящие условия для раскрытия, самопознания и развития. Я могу быть как бережной, так и директивной, но всегда сильной и поддерживающей. Быть в контакте с реальностью и одновременно учитывать уникальный путь Души, принимая во внимание моральные, духовные, культурные и религиозные ценности личности.

• Супервизируюсь в ОППЛ

• Веду личное консультирование и групповую терапию 

   

Работаю в направлениях:

Психологическое консультирование

Работа с бессознательным.

Групповая терапия.

Коучинговое сопровождение.

Я работаю с такими запросами как:

Личностные кризисы и самооценка: Помощь в осознании и преодолении кризисных ситуаций, повышение и стабилизация самооценки, развитие уверенности в себе.

Личностный рост: Углубление самопознания, раскрытие своих сильных сторон и талантов, достижение личных и профессиональных целей.

Эмоциональная устойчивость: Развитие способности справляться с эмоциональными трудностями и сохранять внутреннее равновесие.

Трудности в карьере или бизнесе: Выход из выгорания, ступора, поиск решений, адаптация к кризисным ситуациям, восстановление мотивации, возврат управления

Уверенность в себе: Укрепление уверенности в своих силах, способности принимать решения и действовать.

Психологическое взросление: Преодоление внутренних конфликтов. Нахождение баланса между различными аспектами своей личности, снижение внутреннего напряжения.

Новый взгляд на жизнь: Обретение смысла и направленности, чувство удовлетворения от своего пути и достигнутых целей.

Стресс и тревожность: Техники управления стрессом, преодоление тревожных состояний, тяжелых воспоминаний и негативных мыслей.

Улучшение отношений: Гармонизация отношений с близкими, коллегами и друзьями, умение выстраивать здоровые и крепкие связи.