г Гомель

Елена Аниськова

Психолог

Пол:
женщина
Возраст:
53 года
Стаж:
3 года
Формат встреч:
Лично или Онлайн
Язык:
русский
Направления:
Транзактный анализ, Сказкотерапия, Метафорические карты

Индивидуальная:
от 3000 до 5000
Групповая:
от 1500 до 3000

  • Взрослые
  • Группы
  • Подростки

  • Чувства, эмоции, состояния (в т.ч. депрессия)
  • Cемейные отношения
  • Самооценка, саморазвитие и личная эффективность
  • Работа, профессиональная реализация, выгорание
  • Потери, горевания
  • Травмы, в т. ч. насилия
  • Психосоматика, физические симптомы
  • Самоопределение, смысл жизни и другие экзистенциальные вопросы
  • Трудности в отношениях с партнером, поиск партнера
  • Поддержка (выгрузить мысли и/или чувства)

Обо мне

Всю сознательную жизнь (с 1994 года) я работаю с людьми. Взрослыми и не совсем (это не всегда коррелирует с возрастом). По первому образованию я педагог, филолог. Очень скоро поняла, что не знающий законов психологии учитель - плохой учитель, поэтому стала изучать эти законы, подходы, взгляды. 

Второе образование на уровне высшего я получила в БГПУ им. М.Танка (Минск) с присвоением квалификации "психолог, преподаватель психологии". В обучении и поиске новых эффективных инструментов для работы нахожусь постоянно.

Опыт личных взаимоотношений тоже способствовал изучению психологии: я мать двоих взрослых сыновей, жена, свекровь, бабушка, дочь, сестра, тетя... Без сложностей и здесь не обошлось. Знаю, что такое проходить этапы взросления и сепарации детей... и свои. Знаю, как пережить развод с прекращением отношений и развод с последующим восстановлением отношений на новом уровне. Точно знаю, что любой кризис в отношениях - потенциальное начало роста и развития. Знаю, как сложно установить комфортные границы в отношениях с родителями, детьми  и другими близкими родственниками, сохранив баланс между необходимой заботой и автономностью. Знаю, как переживается боль потери отца...

Я люблю людей, с уважением и живым интересом всегда отношусь к чужому опыту и ценю смелость человека находить ресурсы в трудных ситуациях, в том числе обращаясь за помощью. Я вообще люблю жизнь во всех ее проявлениях: знакомство с интересными местами, хорошую литературу, фильмы и театр, уютную одежду и пледы, вкусную еду и задушевные беседы. Очень люблю свою семью, друзей и клиентов (именно любовь помогает мне удерживать границы в отношениях, выдерживать вашу боль, гнев, страх, агрессию, которые нуждаются в том, чтобы их прожили). 

Работаю в модальности Транзактный Анализ, использую другие эффективные инструменты. Мой нынешний опыт и знания могут быть полезны и вам.

Вам кажется, что живете не свою жизнь? Или находитесь в поисках смысла жизни? Давайте разбираться!

Закончились жизненные ресурсы и нет сил ни на что? Давайте разбираться!

Вас обожгла измена любимого человека? Или вы, изменив, неожиданно почувствовали другой вкус жизни, смешанный теперь с чувством вины, и не знаете, как организовать жизнь дальше? Давайте разбираться!

Вы все время стараетесь избегать конфликтов, словно ходите по тонкому льду, но все чаще наталкиваетесь на эмоциональный шантаж? Давайте разбираться!

Вы изо всех сил очень долго старались быть хорошей (хорошим) дочкой или мамой, сыном или отцом, а все равно вынуждены оправдываться, что недостаточно хорошо справились? Давайте разбираться!

Вы не понимаете, почему близкие отношения всегда начинаются с яркой влюбленности, растворенности друг в друге, а потом неизбежно разочаровывают ("я тебя такой/таким не знаю...") и злят? Давайте разбираться!

Вы привыкли многого от себя требовать, всегда не удовлетворены своими достижениями, что бы ни сделали, и наказываете себя за несовершенство? Вы не испытываете удовлетворения от жизни? Давайте разбираться!

Трагическое событие разделило вашу жизнь на до и после, и вы не знаете, как принять это, как жить дальше? Вы имеете право на помощь и поддержу...

Вы уже  хотите получить шанс на счастливую жизнь? Давайте попробуем! То, что потеряно в контакте с людьми, можно обрести только в контакте. Самое безопасное - в контакте с понимающим психологом. 

Целью работы вижу возвращение человека к себе настоящему.

Образование

2021 - БГПУ им. М. Танка (Минск) - ИПК - психолог, преподаватель психологии

Повышения квалификации

2022 - Северо-Западная Академия дополнительного профессионального образования и профессионального обучения - "Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Особенности психотерапевтической работы со взрослыми" (144 ч.)
2010 - Минский коучинг-центр BusinessLifeSchool - "НЛП-практик" (120 ч.)

Долгосрочные программы МИР-ТА

  • Транзактный Анализ в консультировании и психотерапии - ТА 202 (Базовый уровень)