Я обучаюсь на 4 курсе в Московском институте психоанализа, развиваюсь в направлении практической психологии (онлайн-институт Smart), а также глубоко погружаюсь в Транзактный анализ — подход, который помогает выстраивать более устойчивые и здоровые отношения с самим собой и с миром.
На сессиях я создаю живое и поддерживающее пространство, где можно быть собой. Без страха, без осуждения, без «надо». Моя задача — быть рядом, пока ты заново знакомишься с собой, своими границами, желаниями и болью. В своей практике я придерживаюсь интегративного подхода и использую: Транзактный анализ и техники КПТ. 

🪷 Что ты получишь в работе со мной:

Безопасное пространство — где можно говорить о сложном без страха осуждения.

Присутствие и поддержку — когда важно, чтобы кто-то был рядом и помог удерживать опору.

Зеркало и отражение — помогаю увидеть свои истинные чувства и потребности, которые часто прячутся за тревогой, злостью или виной.

Разбор паттернов — вместе исследуем, откуда берутся повторяющиеся сценарии в отношениях и жизни.

Инструменты и техники — для работы с тревогой, границами, самооценкой, внутренней критикой.

Возвращение к себе — шаг за шагом ты научишься слышать себя, доверять себе и выбирать себя.

🌿 Важно: психотерапия – это процесс. Он не всегда легкий, но точно дающий результаты. Если тебе важно разобраться в себе и почувствовать внутреннюю опору – давай сделаем это вместе! Я верю: каждый человек может обрести свою силу и гармонию. Иногда достаточно протянуть руку за поддержкой, чтобы жизнь начала меняться.