Работаю со взрослыми и подростками от 12 лет

Работаю в методе транзактный анализ и дополняю его техниками гештальт-терапии, майндфулнес и арт-терапии, подбирая подход индивидуальный подход для клиента. 

Я могу помочь:

Разобраться в себе и отношениях

- Преодолеть неуверенность в себе и низкую самооценку

- Научиться принимать решения без страха ошибиться

- Найти смыслы и направления в жизни, особенно в периоды кризисов

- Справиться с сложными эмоциями — обидой, виной, стыдом, ревностью

- Выстроить гармоничные отношения в семье, с друзьями, коллегами

- Пережить болезненные расставания, развод, измену

- Прожить утрату близкого человека и найти опоры для дальнейшей жизни

Преодолеть трудности в работе и творчестве

- Справиться с профессиональным выгоранием и кризисами

- Преодолеть страх сцены и эстрадное волнение

- Развить психологическую устойчивость в музыкальной и исполнительской деятельности

- Оптимизировать процессы обучения и профессионального роста в творческих профессиях

Темы актуальные в работе с подростками

- Адаптация в новом коллективе

- Сложности в общении со сверстниками

- Профориентация и выбор жизненного пути

- Конфликты с родителями и учителями

Мои принципы в работе:

Видеть человека, а не просто "запрос"

Уважать ваш темп и готовность к изменениям

Создавать равноправный диалог, а не давать советы

Быть профессионалом, который продолжает учиться и развиваться

Образование и профессиональное сообщество:

Магистр психологии по профилю "Психология развития"

Кандидат педагогических наук

Членство в профессиональных ассоциациях: Европейская ассоциация транзактного анализа, Санкт-Петербургская организация транзактного анализа, Ассоциация музыкальных психологов и психотерапевтов

Регулярное прохождение супервизий и личной терапии

Сочетание научной базы с практическим опытом позволяет создавать безопасное пространство для работы с клиентскими запросами, а принадлежность к профессиональному сообществу обеспечивает соблюдение этических стандартов и доступ к современным методикам работы.

Помните: обращение за помощью — это проявление заботы о себе, а не слабости. В безопасном пространстве терапии мы сможем найти пути к изменениям, которые подходят именно вам.

Напишите мне для записи на консультацию — мы определим, как я могу помочь именно в вашей ситуации.

Работаю очно и онлайн с использованием Яндекс Телемост, WhatsApp, Telegram, Zoom.

Продолжительность консультации 60 минут.

Стоимость консультации 2500 руб.