г Воронеж

Вера Сидорина

Психолог

Пол:
женщина
Возраст:
36 лет
Стаж:
1 год
Формат встреч:
Лично или Онлайн
Язык:
русский
Направления:
Транзактный анализ, Системный семейный подход, Метафорические карты

Индивидуальная:
от 1500 до 3000

  • Взрослые
  • Подростки

  • Чувства, эмоции, состояния (в т.ч. депрессия)
  • Самооценка, саморазвитие и личная эффективность
  • Работа, профессиональная реализация, выгорание
  • Потери, горевания
  • Травмы, в т. ч. насилия
  • Психосоматика, физические симптомы
  • Деструктивное и самоповреждающее поведение
  • Суицидальное поведение
  • Панические атаки
  • Самоопределение, смысл жизни и другие экзистенциальные вопросы
  • Поддержка (выгрузить мысли и/или чувства)

Обо мне

Здравствуй! Готова быть твоим проводником и помощником на пути к лучшей, искренней, полной жизни. Что бы прожить именно ту жизнь, которую ты хочешь – важно знать себя, свои сознательные и неосознаваемые части, мотивы, эмоции, решения (которые были приняты еще в детстве, но продолжают действовать сейчас). Важно знать свой сценарий, что бы суметь его изменить. 

В совместной работе, мы найдем выходы из тупиков и ответы, на волнующие тебя вопросы. Помогу отгоревать прошлую боль, наладить контакт с внутренним миром, выстроить опоры, границы, восстановить уверенность в себе, наладить отношения (в первую очередь с собой), найти ресурсы. Покажу тебе твою ценность. Бережно, с заботой, с уважением к тем процессам и судьбе, которые ты проживаешь. 

 

До того, как стать психологом я успела наработать большой опыт и багаж знаний, общалась с самыми разными людьми, имею свой небольшой предпринимательский опыт. Большую часть жизни я работала юристом в различных крупных коммерческих компаниях. Аналитический склад ума, умение докопаться до сути, найти аргументы, доказательства, выстроить причинно-следственные связи, подмечать каждую мелочь и разложить все по полочкам – это навыки, которые хорошо у меня развиты, и которые я в полной мере использую в работе психолога. 

 

Имею квалификацию практического психолога. 

Большую любовь в работе испытываю к структурному, последовательному анализу, который здорово вмещает в себе такой подход, как транзактный анализ. В данный момент прохожу ТА-202, долгосрочный курс (два этапа по 2,5 года) в Международном Институте Развивающего Транзактного Анализа.

Также нравятся методы арт-терапии, и скорость с которой с помощью образов можно получить информацию из подсознания. Поэтому, являюсь сертифицированным специалистом по работе с метафорическими ассоциативными картами и с удовольствием использую их в работе. 

Являюсь большим поклонником полевой системной терапии и расстановок (в данный момент также прохожу долгосрочный курс обучения в институте «Открытое поле» под руководством Веселаго Е.В.).

Умею помогать преодолевать кризисы и тяжелые состояния. Более года работаю в кризисном центре и знаю, что такое непереносимые, сложные чувства. 

С большим интересом долгое время изучала систему Таро (юнгианский подход), с точки зрения заложенных знаний, системы, символов, описания внутренних трансформаций человека в разрезе его жизни. В данный момент преподаю эти знания людям, которые интересуются самопознанием. 

 

А еще, я являюсь ВДА (взрослым ребенком алкоголиков) и на собственной «шкуре» знаю, что такое жить в семье с нездоровыми взрослыми, в состоянии хронического страха и непредсказуемости. Если это твоя история, - я знаю изнутри, что ты проживаешь, какие процессы проходишь, с какими сложностями встречаешься. И я также знаю, что себе можно (и нужно) помочь, что бы жить более комфортно и смело. 

 

Если есть запрос – докопаться до проблемы шаг за шагом, и понять ее логику – пиши, обсудим. 

 

С большим желанием и интересом возьму в работу следующие запросы: 

- депрессии (в том числе послеродовая), суицидальные мысли;

- кризисные ситуации, стресс, развод, переезд (переживания, в связи с потерями, утратами, из-за причиненного вреда и проч.), до обретения ресурсного состояния;

- сложности в отношениях;

- есть необходимость разобраться в себе: сложные, запутанные ситуации, непонимание что делать и куда двигаться;

- разобраться с трудностями, возможными способами выхода из затруднительных ситуаций;

- выработка навыка лучше понимать и чувствовать себя (разобраться с эмоциями, чувствами);

- проблема с реализацией;

- необходимость понять глубинные причины сложившихся ситуаций;

- выявить неосознаваемые мотивы и выгоды происходящего;

- психосоматические симптомы;

- низкая самооценка, неуверенность в себе;

- многое другое, что мы можем разобрать в комфортном темпе, в пределах безопасных для тебя границ. 

 

С кем работаю?

Вам должно быть 18+ лет. Вы можете быть из совершенно любой социальной группы, я ценю каждого человека, который доверяет мне (как специалисту) – себя. Особенно рада помочь, если:

- родом из деструктивной семьи (алкоголизм, излишняя религиозность, разные формы зависимостей и пр.);

- вы творческий человек, особенно профессионально;

- предприниматель из разных сфер бизнеса;

- вы молодая мама, и вам тяжело;

- у вас «нестандартные» увлечения, интересы, которые «не поймет» общество, и вам не с кем поговорить об этом.

 

Что еще?

- в работе использую разное (в зависимости от цели и запроса), в приоритете – транзактный анализ. Терапия проходит в формате путешествия и исследования себя и внутреннего мира. Это точно будет интересно. 

- мы с вами «на равных», нет такого, что я становлюсь вам «мамой», и «диктую, как теперь жить». Я ваш партнер, который помогает разобраться с тем, что происходит. 

- обожаю момент, когда человек преображается изнутри, ему становится яснее, свободнее, легче жить и дышать. Это то, для чего я работаю. 

 

Если нет опыта общения с психологом – пиши, найдем комфортный способ взаимодействия вместе. 

 

Веду консультации.

В своем уютном кабинете, в центре Воронежа (рядом с Проспектом Революции). Возможно онлайн консультации по видеосвязи (Telegram или Whatsapp). 

Стоимость консультации: 2500 рублей/час.

Образование

2023 - АНО ДПО "Институт прикладной психологии в социальной сфере" - Факультет психологии - Практический психолог

Повышения квалификации

АНО ДПО "Институт прикладной психологии в социальной сфере" - "МАК: Метафорические ассоциативные карт в работе помогающего специалиста" (135)
Институт "Открытое поле" - "Современные расстановки и полевая терапия. Базовый курс" (50)

Долгосрочные программы МИР-ТА

  • Транзактный Анализ в консультировании и психотерапии - ТА 202 (Базовый уровень)